¿Por qué me duelen los pezones muchísimo?

Tengo ovario poliquístico y muy rara vez tengo menstruación así que nunca se cuando va a llegar pero hace ya más de una semana me arden muchísimo los pezones, esto solo me había sucedido cuando estuve embarazada de mi única hija, ¿podría ser un embarazo? ¿Y cómo saberlo si no recuerdo ni cuando fue mi último período?