¿Como debo calcular mi desempleo?

¿Como debo calcular me desempleo; tengo que tomar en cuenta todos los contratos de trabajo que haya tenido hasta quedarme en desempleo o solo el ultimo, y si es asi cuanto tiempo es necesario tener un contrato a jornada completa para tener un paro correspondiente a esa jornada completa? ¿en el caso de la ayuda familiar seria igual en cuando a porcentaje de jornada? Gracias