Consultas en visual foxpro

Hola soy nuevo en este rollo de programación en visual foxpro, y tengo que hacer un sistema de altas bajas y cambios en este lenguaje. Me gustaría que me dijeras como hacerlo, un manual, etc. O más que nada como hacer las consultas y ligar los resultados a una forma (lo que concierne al lenguaje por que lo de sql ya lo conozco.. Un poco). Gracias de antemano.