Tropezón en vía publica a causa de tapa de alcantarillado causando lesiones

Hola desde canarias, le cuento , ocurrió hace como un año y medio sufrí un tropezón en la calle a causa de una tapa de alcantarilla que estaba sobresaliendo ,tal fue el tropezón que camine bastante encobada si me caía ,o no me caía ,y me caí al suelo con un fuerte dolor de cintura y cuello,ahora a raíz de la caída tengo un transtorno del disco intervertebral ,que me esta afectando mucho en la vida cotidiana,con sus consecuencias de dolor diario, cuello y cabeza espalda,y sufro calambres y vértigos se me duermen las manos y pies , y veces la cabeza ,tampoco puedo cargar bolsas ,tareas del hogar etc ,me siento mal a diario y trabajo como peluquera encima ,imagine los dolores que siento,me gustaría que me aconsejara que puedo hacer ,en todos los aspectos .gracias saludos