Orinar varias veces

Hola,

tengo un problema - tengo 39 años y orino muchas veces, tanto de día como de noche. Y siempre bastante cantidad. Lo mas molesto es por la noche ya que me despierto hasta 5 veces para ir al baño. Siempre orino bastante cantidad y sin ningún tipo de dolor. Fui al medico de cabecera, me hicieron análisis de sangre (para ver si eran diabetes o próstata pero nada). Hago mucho deporte (mi medico me ha dicho que puedo producir toxinas que cuerpo expulsa con la orina). Cuando bebo alcohol llego a un punto que tengo que mear cada 5 minutos (sin exagerar). De día no bebo cantidades exageradas de agua (2 o 3 infusiones, ultima sobre las 16 y medio litro de agua más). He intentado no beber a nada a partir de las 20, tomar menos infusiones pero nada. A noche sigo despertándome para ir a mear (además me despierto con la boca seca)

necesito saber que es o como se puede remediar. Al médico de cabecera ya ni quiero ir, según el es normal lo que me pasa....

gracias de antemano por vuestra ayuda.