Posible embarazo o estrés?

el 6 sep tuve relaciones en seguida comenzó mi menstruación, para el 6 de oct volví a tener relaciones (esta vez con condón) , sory un poco irregular msi periodos varían de 30-33 días he estado sujeta a mucho estrés, dormir poco , y mala alimentación sera que estos factores están influyendo mi ciclo menstrual o podría estar embarazada