Tendinitis de quervain

Buenas soy un chica de 26 años que me opere hace 11 de un tendinitis de quervain, después de la operación durante un tiempo no me dolío nada pero al pasar los años me empezo a dolor otra vez, fui al traumatologo me puso filtraciones y si que mejoro un poco pero me dijo quesi me seguia doliendo la proxima vez que fuese a la consulta era para pasasr otra vez por quirofano,
de esto ya hace 4 años y hace un mes mas o menos me a empezado a doler y en la parte de arriba de la muñeca inflamado como si el tendon se hubiese salido de su sitio tengo siempre la muñeca mendada porque el frio es horroroso e pedido cita para el traumatologo y me han dado para 6 meses, pero me preocupa que tambien me duele y bastante la parte baja de la muñeca donde esta lo del tune carpio y eso, uff eso me duele muchisimo tiene algo que ver? Soy administrativo y escribir me cansa muchisimo y me duele bastante.
Me puedes decir que me pasa? Por favor