¿Riesgo de embarazo? Necesito ayuda!

bueno el tema es que hace unos 11 días app estuve con mi novio y solo frotamos nuestros genitales, soy virgen y hace unos días me vino un dolor en los senos siento unos bultos, me duele mucho la cabeza y hoy me vino un flujo marrón muy poco, soy bastante irregular así que de verdad no se si sera la regla o algún síntoma de embarazo, sera eso o solo me estoy sugestionando, ayuda !