Abdomen inflamado en la parte baja

Buenas tardes, desde hace un mes aprox. Se me empezó a hinchar el abdomen en la parte baja, siempre he tenido algo de estreñimiento, pero llevo tres semanas ya comiendo 5 o mas frutas al día, verdura todos los días, y cereales de fibra por las mañanas también. Voy al baño mejor que la primera semana, estas dos ultimas semanas voy unas cuatro veces a la semana, pero la hinchazón persiste, es como si estuviera abombado y duro, probé con plantaben y con microlax la primera semana y la segunda, después mi medioco me mando movicol pero todavía no hace efecto y me preguntaba si podría ser alguna otra cosa. Gases no creo que sea, porque no bebo bedias gaseosas aunque por si acaso también probé aerored. No se si podrán ayudarme.

Gracias por atenderme de antemano