Alopecia areata

Buenos días, soy una chica de 32 años. Hace un par de días me descubrí una calva del tamaño de una moneda de 2 € en la coronilla. El médico de cabecera me ha diagnosticado alopecia areata, probablemente debida a los nervios, aunque apenas me miró ni me preguntó nada. Me ha mandado hacer una analítica. Estoy muy preocupada y temo que esto vaya a más. ¿Qué puedo hacer para solucionarlo? No se si estará relacionado, pero tengo la piel muy seca y sensible, con picores. Cuando me ducho, me lavo la cara o me echo crema, me salen como manchitas rojas que al rato desaparecen. Estoy a la espera de los análisis, y probablemente iré a un dermatólogo, pero si alguien pudiera darme unas pautas mientras tanto se lo agradecería
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