Estudio arquitectura y se me ha dificultado avanzar en una materia.
Llevo dos años intentando pasar una materia, faltándome solo esa y las siguientes después de esta, siempre me desmotivo a avanzar, me llegan pensamientos negativos y nunca coincido estar a gusto con lo que hago, a tal punto que me estreso y me lleno de ansiedad evitando que duerma y coma. Ya no se que hacer, siempre me entran ataques impulsivos de querer cambiar de carrera o institución, pero al final siempre me doy cuenta del avance dentro de lo que estoy estudiando. Normalmente pienso mucho las cosas y allí comienzo a ponerme pesimista, no se que hacer tengo 24 años. Me siento culpable, no soy persona de andar saliendo o que se la pase bebiendo o tomando, disfruto de la tranquilidad, pero no encuentro factores para mi desmotivación. Tal vez la presión de tener que graduarme joven.
El próximo semestre sera mas fuerte y con alguien mas estricto de lo normal, pero quiero volver a intentarlo con motivación y con el autoestima alta, para evitar ser perturbada por las criticas. Pero no se como empezar, agradecida con cualquier recomendación que pueda darme, muchas gracias por leerme.
Es importante que en vez de juzgarte a ti mismo y sentirte culpable puedas entender que es lo que pasa, por que la desmotivación y que es lo que hay detrás de ello.
Trabajar en las causas del la dificultad, o en las bases del problema suele ser mucho más efectivo que quedarse en un plano sintomático, que en este caso sería el no pasar la materia y los pensamientos negativos que están detrás de ello.
Dicho en otras palabras tienes un bloqueo que te impide avanzar y la forma de lograrlo es poder desatar este bloqueo y seguir adelante enfocado en alternativas y soluciones y en lo que realmente quieres para ti.
Te recomiendo una ayuda profesional que te permita trabajar en los factores anteriormente mencionados y enfocarte en tu presente y en lograr aquellas metas que deseas.
A modo de reflexión te dejo el siguiente enlace
Te deseo un excelente día
Diana Ohana
