Diferencia entre plan de pensiones y seguro de pensiones

Hola, acabo de hacer la declaración de la renta, y quien me la hizo me dijo que deje de aportar a mi plan de pensiones, porque no desgravo nada, que en lugar de eso invierta en un seguro de pensiones. Pero no encuentro la diferencia, alguien sabe? Solo aporto 30 euros al mes.

gracias