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Hola: Me gustaría saber como se mide exactamente el pene, desde que punto a que punto, si se hace por la parte delantera o trasera... Tb kisiera saber hasta q edad es normal q crezca, y si el mayor crecimiento se produce de una manera rapida (en...

Hola, me gustaría saber que tienen de malo las bebidas gaseosas refrescantes como coca cola o fanta (u otra marcas) para los que hacemos musculación. Cuanto es recomendable tomar (ya se que lo mejor seria tomar solo agua, pero aburre un poquillo) QUE...

Hola, quería hacerte una pregunta sobre ciertos alimentos como el pan, el cual según tengo entendido tiene hidratos, proteínas y casi no tiene grasa, pero nunca se menciona en las dietas para aumentar la musculación, ¿Por qué? Es malo o es que se...

Hola Alonso, soy Víctor otra vez (1,80 58k, muy delgado). Me recomendaste muy bien que tipo de suplementos debía tomar y por eso recurro a ti para hacer referencia a la l-carnitina (una quema grasa sino mekivoco). He notao q aunke he ganao peso tb he...

Me llamo Víctor, tengo 19 años, mido 1,79 y peso tan solo 59 kilos, por eso llevo tres meses yendo al gym para ver si aumento masa muscular y peso. Voy de lunes a viernes y trabajo cada día un par de grupos muscular:pectoral y bíceps, dorsal y...