proximo25

Hola. Hace 9 semanas me hice un esguince (externo, grado II) en el tobillo derecho (por primera vez). El esguince no se ha curado bien y me sigue dando muchísimos problemas. Me duele cuando camino. Correr es inpensable para mí. Además, se me hincha....

Hola. Me hice un esguince de tobillo (externo de grado II) hace mes y medio. Noto mucha inestabilidad y dolor al caminar. No puedo hacer ningún movimiento giratorio de éste sin sentir dolor. ¿Qué me recomiendas?. Estuve 15 días con una férula. Los 15...