Beat it

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Cómo aumentar masa muscular sin carne.

Tengo 16 años, mido 1,63 y peso 47kg. Llevo un año siendo vegetariana, no como animales (carnes o pescados) pero sí productos lácteos y huevos. Mi masa muscular ha disminuido mucho de forma lenta y progresiva en este año, por lo que hace poco empecé...
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Busco buena escuela de baile en Madrid capital

¿Qué escuela de danza me recomendáis si quiero formarme bien y llegar a ser profesional en unos 4 años? No debe ser tan serio como un conservatorio, ya que llevo muchos 10 años de baile moderno pero nunca he hecho clásico. Ahora tengo 16 años y...
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