nicolino8

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Actividad pública reciente

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3 días seguidos en el gym por semana, ¿Está bien?

respondió: ¿Tres horas seguidas en el gimnasio? Siento decirte que el tiempo no es proporcional a la ganancia, seguramente todo lo contrario y mucho menos entrenando todos los músculos cada día que vas ya que los músculos crecen cuando descansan. Se trata de...
Ha empezado a seguir a