Alejandro

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Duda sobre suplemento de proteína de soya.

respondió: La proteína de soja es muy sana pero baja en algunos aminoácidos, por lo que te recomiendo la proteína del huevo (la mejor que existe) ovoalbúmina, ya que contiene TODOS los aminoácidos que necesita nuestro organismo para crecer... Y ya sabes, el...
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Dudas sobre mi rutina de gimnasio.

respondió: MP Ale, como primera observación si eres principiante en el mundo del fitness te digo que no debes preocuparte tanto por tu rutina, esta y cualquier otra variante te proporcionara buenos resultados en muy poco tiempo. Esto es debido a que tus...