Juan Jimenez

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Dietas para turno de noche

respondió: Yo trabajo de noche y otros turnos desde hace 22 años. Me atrevo a decirte que es imprescindible que además de la alimentación sana debes advertir la regulación de los excitantes o estimulantes como el café y el te, y el tabaco. Parece ser que...
Ha empezado a seguir a

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  • Franjus
    Vigilante de seguridad , actualmente