Juan Carlos Cya

Juan Carlos Cya

 España @juancarloserias desde - visto
Preguntar

Respuestas

Respuesta en y en 2 temas más a

Quiero invertir en la bolsa

Esta web está muy bien para empezar. http://www.invertirenbolsa.info
Respuesta en a

Coger fondo físico y velocidad reacción

Un buen entrenamiento para coger fondo es el siguiente: 1) Trotas durante 15-20 min a un ritmo normal. 2) Corres durante 5 min al 75% de tu nivel máximo 3) Paras durante 1 min. 4) Recorres la misma distancia que en el paso 2)pero en 6 minutos 5)...