jm1975

¿Has subido de peso últimamente? El sudor es mucho mayor cuando nuestro peso está por encima de lo normal, pues la grasa retiene mejor el calor y por lo tanto con un mínimo esfuerzo, transpiramos en seguida.

Perdona que haya tardado unos días en responderte. Bueno en principio la respuesta seria "no", pero sí que podríamos aceptar que los nervios te estuviesen llevando a engordar indirectamente, ya que llenar el estómago tiene efectos ansiolíticos, es...

Con lo que me dices, sí que podrías estar haciendo muchas cosas mal. Para empezar no debes saltarte comidas, ni siquiera las cenas. Una dieta demasiado contundente puede hacer que el peso que pierdes provenga de masa muscular, y que tu grasa...