grafriqui

dietista respondió: Lo siento no puedo ayudarte. No conozco a fondo ninguna de las dietas milagro. En Tu Dietista en Madrid luchamos día a día por inculcar unos hábitos sanos a nuestros pacientes, comiendo de todo en cantidades adecuadas, a través siempre de una dieta...

musclemaniac respondió: Hay muchos libros, pero entre mis favoritos están "Las claves de la nutrición para el culturista" los autores son B.Breitenstein & M.Hamm, te lo recomiendo, e smuy bueno