Ceferino Ortiz Martí

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Tengo que declarar los ingresos que percibo al dar clases particulares

En este caso, yo no me daría de alta como autónomo. Al final ten en cuenta que ser autónomo también debes de pagar la cuota mensual y luego los pagos al trimestre que suelen ser 900€ al trimestre, aunque vas restando según los gastos de autónomo de...
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Cambio de metabolismo

Ahora tan solo se trata de cuadrar tus necesidades a tus objetivos. Si quieres un mantenimiento de grasas corporal y sigues entrenando, tan solo debes cuadrar las kilocalorias a consumir y listo. La cuestión siempre va a ser esa, todo depende de un...

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