agudocr

Soy un chico de 30 años y peso 83 kilos y quería que me comentases cuales serian los ejercicios, duración y frecuencia cardíaca para conseguir perdida de peso.

Hola, Estoy mirando para adquirir un sistema de home cinema y me gustaría me aconsejasen sobre ello. En principio debería ser de bajo presupuesto y que leyese MP3, VCD y SVCD. El uso principal será para cine, aunque alguna vez escucharé música, pero...