Que tratamiento debo tomar para recuperarme?

Hola,

Llevo 6 meses con un dolor debajo del talón que me impide caminar, me dieron esto en la resonancia ya que llevo gastado en un fisio más 1000€ y mi lesión no avanzada... Por desesperación opte por hacerme una resonancia por si era otra cosa. Quisiera saber que tratamiento me aconsejan para la recuperación es mucho tiempo el que llevo ya lesionado y me fastidia para el trabajo.