Remedio para el dolor por los tacones

Siempre que llevo tacones a las dos horas siento un dolor intenso en la planta de los pies justo detrás de los dedos donde reside todo el peso del cuerpo, las plantillas especiales incluso las de silicona no me producen ningún descanso y termino cojeando. ¿Habría algún remedio o truco para antes, durante o después del uso de los tacones?.