Cuantos días debo experar para hacer relaciones sexualesnunca lo había planificado, y despué de esta inyección a que tiempo

Cuantos días debo experar para hacer relaciones sexuales, después de verme inyectado por primera vez, nunca lo había planificado, y despué de esta inyección a que tiempo me la puedo volver a colocar, ya que mi ciclo meztrual es inregular me viene ocho día después del mes que se me va. Por favor colaborenme necesito saber  para empezar a planifica bien....................,.........................