¿Son totalmente ciertos los pensamientos que una religión propaga?

Desde hace muchos años, muchos nos planteamos que hay de verdad en nuestras religiones. Nos inculcan cosas que el propio hombre, por pura combeniencia ha introducido en ellas, nos atemorizan muchas veces como cuando un mayor quiere mantener a un niño controlado. ¿Qué libro no esta manipulado?, ¿Cuál dice la verdad?. No pretendo manipular a nadie y tampoco deseo que lo hagan conmigo, tan solo busco respuestas a muchos siglos de ocultación y manipulación. Gracias.