Tengo una curiosidad sobre las relaciones sexuales con las chicas

Hola bueno mi vida sexual no ha sido muy amplia dado que solo he tenido relaciones 2 veces y fue con la misma chava, la primera vez que fue como mi debut lo hicimos en su casa pero fue muy rápido y de tanta excitación y presión de que nos pudieran descubrir nuestros amigos o sus papas en ese momento eyacule demasiado pronto, yo creo que no fueron ni 5 minutos pero después fuimos a un motel y ahí fue todo más tardado ya que pude concentrarme y dure como 1 o 2 horas, pero solo llegue a la eyaculación cuando mi pareja m dio sexo oral, tiempo después terminamos y ella comento que nuestros encuentros sexuales no fueron de su agrado. ¿Eso a mí me pego en mi ego pero quisiera saber si podría ser porque fueron mis primeras relaciones? Eso fue en julio dl 210 y hasta el momento no he vuelto a tener relaciones, ¿hay alguna forma de poder elevar mi desempeño?