Las pastillas de sinovoul m

Me las he tomado todos los dias pero en horarios diferentes un dia alas 07:00 de la mañana al otro dia al medio dia al otro dia alas 10:00 de la noche al otro dia en la noche al otro dia en la mañana lo que pasa es que se me olvida y cuando me acuerdo ya es tarde que hago sera que ya perdio el efecto