Desgane total. ¿Es normal eso?
Buenas noches, quería poder saber si es normal esto:
Tengo 19 años(falta un mes para cumplirlos) y estudio gastronomía y trabajo en un buen restaurante. Llevo estudiando ya dos años y trabajando en el restaurante actual 6 meses.
Estudio de 1 a a 6 salgo directamente al trabajo y llego como a las 7, y salgo a las 12 aprox(aveces antes o después) llego a casa, me despierto a las 8:30 me voy al gym, desayuno a las 10(aprox) me baño y me dirijo al instituto y almuerzo ahí a las 12:30 y a la 1 entro a clase y es mi rutina de días de semana, los sábados me despierto a las 10:30 aprox de ahí almuerzo y no hago nada o mejor dicho leo(he tratado de enfocarme en las lecturas, obras) y de nuevo en las noches trabajo, los domingos me despierto tarde y de ahí me voy a visitar a mi papa que vive a dos horas de mi casa hasta la noche y se acabo mi semana.
Mi rutina seria normal, sino fuese que para todo lo que "hago" es sin ganas, siento que e perdido las ganas de"vivir?(no digo que me voy a sicuidar, se que eso no es, felizmente), pero tengo flojera total, solo tengo ganas de dormir y dormir y dormir y leer y leer, duerno un montón y más sueño me da, hasta en clases me duermo, cuando ya dormí un montón, habesesfalto porque me gana la flojera, el trabajo dejo de entusiasmarme(era unmeta llegar a ese gran restaurante y lo logre y de practicante pase a planilla) se que no es normal lo que me pasa y quisiera saber porque siento esto, no tengo ganas de nada y es realmente serio cuando digo que no tengo ganas de nada, hatsa la cocina que me encantaba, siento que ahora me aburre y no es lo mio, todo me aburre, no tengo motivación por nada, y no quiero seguir así, esta interfiriendo con mis estuidos, y mi trabajo que son cosas muy importantes para mi.tengo mi pareja que apenas(por tiempo) lo veo 1 ves a la semana y hasta 1 cada dos semanas, no lo amo, pero me gusta cuando estoy con el, siento que me relaja.soy una persona con baja autoestima(¿no se como aprender a "quererme? " ) Siento que soy fea(soy fea de cara), necesito maquillarme para verme bonita, no tengo amigos(envidio a las chicas bonitas, que tienen un montón de amigos y pretendientes guapos),"amigas" y chicos me han dicho que tengo buen cuerpo pero yo me veo horrible, soy insegura, lloro de absolutamente todo(pero no me gusta que me vean, me aguanto hasta cuando este sola y llorar por un problema que se sucito)... Siento que es depresión, pero ... De que es????... Por no tener amigos?(no se como hacer amigos, soy muy callada, pero con los pocos amigos que tengo 4-5, buenos amigos, siento que me quieren, con ellos soy super habladora y paro riéndome de todo, dicen que soy chevere¿? Otros dicen que soy odiosa ¿?, yo creo que soy los dos :p, pero por tiempo no los veo), porque tengo baja autoestima?
poreso mismo em metí al gimnasio para botar el estrés que podría haber(porque no me siento ni cansada, ni estresada, pero hace dos meses creo, me dio gastritis por el desorden y ahí si! Que estaba estresada) pero ya no,, pero si sigo con dolores estomacales, el trabajo no me deja tener un orden alimenticio. Y tengo iedo de enfermarme de nuevo...
Tampoco digo que va soy una basura soy un asco, quiero matarme, nadie me quiere... No!
Se que "tengo lo mio" físicamente, se que soy buena (saco buenos lugares en los estudios, etc etc) pero quisiera saber porque siento este desgane por la vida, habeses quisiera no trabajar para poder salir con mi amigos, ir a una fiesta(cosa que no hago, porque no se bailar y antes mi mama nunca me dejaba salir, peor ahora he comprobado que no me gusta, no es lo mio, así que ese punto no me entusianma mucho) ir al cine(me encanta), pasar más tiempo con mi pareja(que no lo amo, ya tuve una mala experiencia y decidí no tomarme tan enserio una relación, pero lo quiero muchísimo y lo respeto!, me siento en paz con el ) pasar más tiempo con mi familia(casi ni los veo), ir a otro buen restaurante para poder aprender más, poder leer más.
No tomo, no fumo, no salgo a fiestas(me dicen que soy aburrida y me he dado cuenta de que lo soy y eso creo que también me afecta, pero no me gusta nada de eso y e decidido no hacerlo, solo porque a los demás les parezca que no hacer esas cosas es aburrido, total cada quien se divierte con diferentes cosas(a mi ver pelas, ir al cine, salir, leer )... ¿vaa nunca terminaría de decir todos mis cosas... Solo quisiera saber que me pasa por sentir este desgane por todo? ¿Por qué solo quiero dormir y dormir? ¿Es normal? ¿Cómo lo puedo superar junto a todos esos puntos que explique?... Espeor una respuesta, discupen si escribo mucho, creo que necesito el consejo de alguien(un experto,)una ves fui al psicólogo pero ella era tan seria que me espanto y nunca regrese, no me agrado, po lo tanto por ahora no pienso ir al psicólogo, ni tiempo para eso tengo, no tengo tiempo para mi vida )... Gracias
Tengo 19 años(falta un mes para cumplirlos) y estudio gastronomía y trabajo en un buen restaurante. Llevo estudiando ya dos años y trabajando en el restaurante actual 6 meses.
Estudio de 1 a a 6 salgo directamente al trabajo y llego como a las 7, y salgo a las 12 aprox(aveces antes o después) llego a casa, me despierto a las 8:30 me voy al gym, desayuno a las 10(aprox) me baño y me dirijo al instituto y almuerzo ahí a las 12:30 y a la 1 entro a clase y es mi rutina de días de semana, los sábados me despierto a las 10:30 aprox de ahí almuerzo y no hago nada o mejor dicho leo(he tratado de enfocarme en las lecturas, obras) y de nuevo en las noches trabajo, los domingos me despierto tarde y de ahí me voy a visitar a mi papa que vive a dos horas de mi casa hasta la noche y se acabo mi semana.
Mi rutina seria normal, sino fuese que para todo lo que "hago" es sin ganas, siento que e perdido las ganas de"vivir?(no digo que me voy a sicuidar, se que eso no es, felizmente), pero tengo flojera total, solo tengo ganas de dormir y dormir y dormir y leer y leer, duerno un montón y más sueño me da, hasta en clases me duermo, cuando ya dormí un montón, habesesfalto porque me gana la flojera, el trabajo dejo de entusiasmarme(era unmeta llegar a ese gran restaurante y lo logre y de practicante pase a planilla) se que no es normal lo que me pasa y quisiera saber porque siento esto, no tengo ganas de nada y es realmente serio cuando digo que no tengo ganas de nada, hatsa la cocina que me encantaba, siento que ahora me aburre y no es lo mio, todo me aburre, no tengo motivación por nada, y no quiero seguir así, esta interfiriendo con mis estuidos, y mi trabajo que son cosas muy importantes para mi.tengo mi pareja que apenas(por tiempo) lo veo 1 ves a la semana y hasta 1 cada dos semanas, no lo amo, pero me gusta cuando estoy con el, siento que me relaja.soy una persona con baja autoestima(¿no se como aprender a "quererme? " ) Siento que soy fea(soy fea de cara), necesito maquillarme para verme bonita, no tengo amigos(envidio a las chicas bonitas, que tienen un montón de amigos y pretendientes guapos),"amigas" y chicos me han dicho que tengo buen cuerpo pero yo me veo horrible, soy insegura, lloro de absolutamente todo(pero no me gusta que me vean, me aguanto hasta cuando este sola y llorar por un problema que se sucito)... Siento que es depresión, pero ... De que es????... Por no tener amigos?(no se como hacer amigos, soy muy callada, pero con los pocos amigos que tengo 4-5, buenos amigos, siento que me quieren, con ellos soy super habladora y paro riéndome de todo, dicen que soy chevere¿? Otros dicen que soy odiosa ¿?, yo creo que soy los dos :p, pero por tiempo no los veo), porque tengo baja autoestima?
poreso mismo em metí al gimnasio para botar el estrés que podría haber(porque no me siento ni cansada, ni estresada, pero hace dos meses creo, me dio gastritis por el desorden y ahí si! Que estaba estresada) pero ya no,, pero si sigo con dolores estomacales, el trabajo no me deja tener un orden alimenticio. Y tengo iedo de enfermarme de nuevo...
Tampoco digo que va soy una basura soy un asco, quiero matarme, nadie me quiere... No!
Se que "tengo lo mio" físicamente, se que soy buena (saco buenos lugares en los estudios, etc etc) pero quisiera saber porque siento este desgane por la vida, habeses quisiera no trabajar para poder salir con mi amigos, ir a una fiesta(cosa que no hago, porque no se bailar y antes mi mama nunca me dejaba salir, peor ahora he comprobado que no me gusta, no es lo mio, así que ese punto no me entusianma mucho) ir al cine(me encanta), pasar más tiempo con mi pareja(que no lo amo, ya tuve una mala experiencia y decidí no tomarme tan enserio una relación, pero lo quiero muchísimo y lo respeto!, me siento en paz con el ) pasar más tiempo con mi familia(casi ni los veo), ir a otro buen restaurante para poder aprender más, poder leer más.
No tomo, no fumo, no salgo a fiestas(me dicen que soy aburrida y me he dado cuenta de que lo soy y eso creo que también me afecta, pero no me gusta nada de eso y e decidido no hacerlo, solo porque a los demás les parezca que no hacer esas cosas es aburrido, total cada quien se divierte con diferentes cosas(a mi ver pelas, ir al cine, salir, leer )... ¿vaa nunca terminaría de decir todos mis cosas... Solo quisiera saber que me pasa por sentir este desgane por todo? ¿Por qué solo quiero dormir y dormir? ¿Es normal? ¿Cómo lo puedo superar junto a todos esos puntos que explique?... Espeor una respuesta, discupen si escribo mucho, creo que necesito el consejo de alguien(un experto,)una ves fui al psicólogo pero ella era tan seria que me espanto y nunca regrese, no me agrado, po lo tanto por ahora no pienso ir al psicólogo, ni tiempo para eso tengo, no tengo tiempo para mi vida )... Gracias
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Respuesta de Irene Tarot
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