Como volver a confiar en mi pareja si ya me mintió una

Buenos días soy laly y me dirijo a usted por que no se como actuar ante una situación yo soy una persona muy celosa y mi pareja lo sabe muy bien por que hace 5 años que estamos juntos yo con anterioridad venia sintiendo muchos celos por que mi pareja retomo la escuela y tiene varias compañeras con las que conversa el me cuenta lo que hace y dicen las chicas hay una en particular de la que más cuneta no se bien cuantas chicas son y si es ella sola la que se junta con el grupo de compañeros de el bueno esto que me molestaba me lo fui guardando por que pensaba que no es grave ayer mirando su carpeta encontré un papel que decía te quiero mucho y el nombre de una chica el estaba conmigo en ese momento y me dijo que no era de el que era de un compañero que el esta usando ese pedazo de papel para resolver unos cálculos yo no se que hacer no se si creerle o no por que el a saber que yo soy muy celosa antes me ocultaba las cosas que pensaba que a mi me molestarían espero que me puedan ayudar