yo_mismo23

lupidilup respondió: El enunciado hace referencia a tres ecuaciones con tres incógnitas y debes resolver el sistema. Considerando que por son las centenas, y las decenas y z las unidades: x+y+z = 7 x = y +2z x-z=3 Ahora tendrías que resolver el sistema de las tres...

ingenir respondió: Intenta seguir esta rutina, los días 4, 5 y 6 repites lo del día 1, 2 y 3, respectivamente Día 1 Pecho: Press banco plano Press banco inclinado Aperturas con maquina o mancuerna Pull Over Bíceps: Curl de pie con mancuerna Curl de pie con barra Curl...