xaquin5

carpena respondió: En tu caso debes de tener en cuenta que poner la mula en una red que no es tuya es arriesgado, además si todos hiciesen lo que tu (o muy pocas personas) vuestra red funcionaría y no creo que queráis eso, si te dijese como hacerlo (que se puede)...

patinvolador respondió: El tema de resaltar más entiendo que es porque estas tapado por grasa. Llevando 6 años en el gimnasio tu músculos han debido crecer bastante. Te recomiendo si quieres marcar más los músculos, es básico una dieta que seria así: 5 o 6 comidas al día...