Actividad pública reciente
Experiencia
No hace mucho tiempo conocí los ejercicio anaeróbicos (en mi caso el entrenamiento de pesas), el cual me enamore y lo amo! Antes de éste me dedicaba mucho a los ejercicios aeróbicos como spinning, aerobox y zumba. Hoy en día sigo haciendo ejercicios aeróbicos combinado con ejercicios anaeróbicos, una buena alimentacion y descanso