Actividad pública reciente
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Optimizar mi físico, reducir mi sobrepeso y aumentar mi volumen muscular en el gimnasio
Decirte que no soy dietista, para eso hacen falta hacer análisis y eso, pero si te puedo dar unos consejos que puedes seguir y seguro que te ayudara a perder peso. Debes hacer una dieta preteinica, baja en grasas y carbohidratos. Bebe mucha agua,...
Ha empezado a seguir a
