Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir el tema Fútbol
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Hola! Me gustaría empezar a hacer abdominales
Para ponerte fuerte: (SIRVE) http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2009/12/metodo-dogg-crapp-actualizacion/? El tiempo que te quede en el gimnasio, hace abdominales, hace 3 ejercicios, de 3 series de 15 reps cada uno, pero enfocarte en hacerlos...
Experiencia
Me gusta muchissimo el deporte, sobretodo el futbol, que es mi tema preferiido!Espero poder ayudaros en lo ke pueda!