Actividad pública reciente
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¿Porqué me da miedo participar, cada vez que lo intento me da miedo y me falta la respiración, cómo hago para que eso se quite?
No nos dices tu edad ni el entorno en el que sufres estas dificultades. De cualquier manera, te recomiendo que visites a un especialista que pueda ayudarte individualmente.