Actividad pública reciente
Ha valorado "Excelente" la respuesta
Rutina de entrenamiento
Por lo que cuentas necesitas mejorar tu resistencia aeróbica (como la gran mayoría de futbolistas), te diré que la gente de deportes de equipo suelen empezar la mayoría haciendo lo que sus entrenadores llaman "Fisico" y se dedican a correr al...
Ha valorado "Buena" la respuesta
Lesión en los aductores
Deberías irte a revisar el grado de inflamación del tendón, porque si esta muy inflamado hasta el grado de llegar a inmovilizarte lo más conveniente es que te hagas una cirugía, y después hacer sesiones de fisioterapia, también puedes practicar...
Ha empezado a seguir a
