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Tengo sobrepeso y anemia ¿Alguna dieta que me ayude?
LO que puedes hacer es dejar alimentos que engordan como como el pan, pasta grasas, embutidos, azucares blancos etc... que ademas casi no tienen contenidos en vitaminas ni minerales y seguir una dieta rica en verdura de hoja verde, que ademas que no...
Ha empezado a seguir a 
alerufer
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