Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Problemas con las abdominales + consejo dieta
Un gran error el hacer abdominales TODOS los días, como cualquier otro músculo, de trabajarlo así lo que estarás haciendo será catabolizar más de la cuenta, osea, más destrucción de las fibras musculares de la zona a trabajar que la propia...