Actividad pública reciente
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¿Me podrías recomendar una rutina para perder peso?
Como estas, antes que nada perdón por la demora. En todo ejercicio para que uno adelgace tiene que haber un trabajo aeróbico, es la única forma que el cuerpo quema grasa, siempre después de 30 minutos de actividad seguida. Con el tema de nadar una...