Actividad pública reciente
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Hidratos vs proteínas
Cámbialo. Los hidratos te están haciendo coger grasa y por ello tienes que hacer más cardio.
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¿Subir de peso limpio ... Hago bien?
Te felicito pues esta llevando muy bien tu dieta, ahora me preocupa por que hasta ahora ves resultados, es posible que antes no te alimentaras bien o no entrenaras bien, no se. pero el asunto es que lo has corregido y ahora si estas cambiando. Sigue...
