jplman

Deberías acudar a un dietista a que te elaborase un plan ya que cada persona es distinta. Así en frio puedo decirte que es obligatorio que hagas ejercicio (simplemente andar a buen ritmo 1 hora diaria debería valer) y controlar bastante lo que comes,...

Desgraciadamente el metabolismo no se cambia así de fácil, lo único que puedes hacer es el ejercicio que ya haces para eliminar lo que te sobre de abajo y tonificar lo de arriba.

El mejor ejercicio que puedes hacer para adelgazar es el cardiovascular, es decir, correr, subir escaleras, bicicleta, etc... si no puedes hacerlo de manera natural hay aparatos para subir escaleras en casa baratos, luego las cintas de correr y las...

Ciertamente la dieta cetogénica no es buena por que, como su cuerpo indica, puedes desarrollar Cetosis. La mesoterapia es un tratamiento estético que no tiene demasiado que ver con adelgazar, del tema económico no puedo ayudarte por que no se muy...

Con la anorexia lo que pasa es que tu cuerpo no tiene lo que necesita para hacer todas sus reacciones y apura al máximo lo que comes, de tal modo que elimina las funciones que no son vitales para el organismo como el pelo (se cae) o en este caso la...

La diferencia entre un nutricionista y un endocrino es que este último es un médico que te hace pruebas sobre tus hormonas. Cualquiera de los 2 debería hacerte una dieta personificada lo que ocurre es que en este mundillo hay mucho vago y si no...

Tienes que buscar en buscadores como yahoo y poner "Isos psx" y te saldrán montones de páginas y se tienes tiempo en esas páginas vendrán links a otras páginas o links a los top y en los top es donde mejor encuentras.

Siento decírtelo pero es absolutamente imposible que te baje a esas velocidades sencillamente por que no tienes ancho de banda suficiente te diré que el adsl de 256 kb como mucho baja a 32 kb más o menos así que calcula si tu tienes 64 lo del ping no...

No se que Winmx habrás visto tu pero el que hay ahora que te puedes descargar la ultima version en www.softonic.com va de muerte.

Para ver los que navegan por internet es imposible por que es demasiada gente pero si hay algún programa para ver la gente que esta navegando por la misma página que tu podrás encontrar alguno en www.softonic.com