jozele1981

doblev respondió: Para que lo veas mejor, te pongo un link con una imagen, así lo entenderás perfectamente http://webs.demasiado.com/musculacion/imagenes/EJERCICIOS/Triceps/tr3.gif Hay tienes amigo, cópialo en tu explorador Saludos [DobleV]

doblev respondió: Si cargamos el máximo peso al principio y luego bajamos, es como cuando de repente damos un carreron enorme, nos cansamos y despuse nos volvemos andando a casa... el cuerpo consideraría eso como algo especial, no como una obligación del cuerpo, así...