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¿Cual es la rehabilitación para la rotura de los tendones extensores del pie?

Tras una rotura de los tendones extensores salvo el del dedo gordo, me operaron y cosieron estos, he estado 4 semanas escayolado y quisiera saber algunos ejercicios de rehabilitación , si es necesario ir a un fisio y plazos orientativos para empezar...
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