Actividad pública reciente
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Necesito consejo en mi rutina de ejercicios para evitar hipertrofia de un lado de mi cuerpo
Lo único que te puedo decir es que tu rutina de entrenamiento esta bien. Lo que capaz que te paso es que seguramente sos derecho y no zurdo y que mucha gente entrena más el lado más fuerte dejando de lado la parte más débil del cuerpo y cuando se dan...