Actividad pública reciente
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Que es el air alert?
El air alert es una famosa ruina para mejorar el salto - Si quieres que te lo envíe dejame tu dirección de e-mail
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¿Qué necesito?
El airalert es un programa de entrenamiento que dura 2 meses aproximadamente, y que consiste en una serie de ejercicios que debes realizar de acuerdo a lo que indique el programa. Si lo realizas bien aumentarás tu salto entre 20 y 30 centímetros. Lo...