jaime_eliud

agrevorter respondió: Desde mi punto de vista, hablando de programas de grabación "comerciales", el mejor es el clone cd, por que aunque existen otros programas tal vez mejores en algunos aspectos, el clone tiene como ventaja su gran simplicidad de manejo. A continuación...

vivianluna respondió: ¿Cómo estas? Si BO te desvelas (mínimo duermes a las 10 pm y te levantas máximo a las 8 am) Y si haces ejercicio, no fumas, no bebes, etc. Entonces te recomiendo 2 cosas: Procura tomar, por lo menos, 5 vasos de agua al día, aveces salen ojeras por...

arleyarbs respondió: Debes enfcarte en los siguientes ejercicios: Jalones con agarre invertido en "LAT MACHINE" Ejecución: Toma la barra con una separación similar a la anchura de los hombros con un agarre invertido (con las palmas de las manos viendo a ti), siéntate en...