Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir el tema Fobias
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Estoy en tratamiento por fobia social, además tengo problemas para relacionarme con la gente
La psicoterapia te puede ayudar mucho, pero tiene que ser orientada a tu problema específico. Es decir a tu fobia, y tu terapeuta tiene que enseñarte ejercicios de relajación y técnicas de afrontamiento. Si no es esa la orientación te sugiero que...