guschavo

chaloj respondió: Trabajo intensivo de tus piernas con juego y juego. En tan poco tiempo no creo que mejores mucho tu salto, puedes intentar el air alert pero no creo que funcione mucho a no ser que hicieras las ultimas semanas, cosa que no recomiendo.

joelvi respondió: Hi. Te aconsejo que hagas ejercicios de estiramiento antes de cada partido.,.. Has estos ejercicios: Tomas el balón y atraviesas la cancha dribalndo normal. Deswpués haces lo mismo con pero trotando y después corriendo... Luego atravesaras la cancha,...

gefe respondió: Ye lo acabo de enviar

ibook respondió: desconozco lo que es el air alert.lo siento.